Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 agosto 2020
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104,3 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg.
Ainda faltam: 29,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1361 kcal
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Gord: 111,68g | Prot: 61,07g | Carbs: 24,80g.
Almoço: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Predilecta Milho Verde em Conserva, Barriga de Porco. Lanches/Outros: Limão, Danone YoPRO Bebida Láctea Banana. mais...
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2793 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Flavia Fagundes
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