Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 agosto 2020
|
69,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1562 kcal
|
Gord: 57,07g | Prot: 56,42g | Carbs: 223,70g.
Café da Manhã: ВкусВилл Сыр Творожный "Сливочный", Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Яйцо, Confer Тростниковый Сахар, Кофе. Almoço: Болгарский Перец, Зеленый Лук, Редис, Помидоры, Киржачский Молочный Завод Йогурт Натуральный 3,5%, Огурец (с Кожурой). Jantar: Дыня, Киржачский Молочный Завод Йогурт Натуральный 3,5%, Щи. Lanches/Outros: Арбуз, Арбуз, Круассан, Красная Цена Молоко 3,2%, Кофе, Круассан. mais...
|
Perdendo 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Тоша81
|