Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 agosto 2020
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60 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 10 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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854 kcal
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Gord: 30,97g | Prot: 39,48g | Carbs: 107,20g.
Café da Manhã: Quaker Instant Oatmeal, Ultra Milk Susu UHT Low Fat Source Of Calcium Rasa Coklat. Almoço: Mayones, Apel, Telur Goreng, Tempe Goreng, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus). Jantar: Rawon, Nasi Putih. mais...
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Ganhando 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de shafaraphlv
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