Jornal de dinceefit, 20 ago 20

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Biasanya utk karbo , aku makan dr oatmeal ato kentang, daaan sminggu ini rutin makan nasi terus,, n endingnya BB naik lg.. Duh sedih bgt.. knapa stiap mulai makan nasi lg , BB naik ga terkontrol ?? 😓😓😓

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