Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 novembro 2010
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65,5 kg
Perdidos até agora: 11,6 kg.
Ainda faltam: 2,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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797 kcal
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Gord: 23,52g | Prot: 42,54g | Carbs: 102,63g.
Café da Manhã: Milk, black coffee, instant oatmeal. Almoço: Cornbread (Corn Muffin) (Dry Mix), Salmon with Basil, Honey, green tea. Jantar: On The Go Lemonade Sugar Free Packets Soft Drink Mix, water, Original with Sweet Cream Buttermilk Spread, baked potatoe, mrs. dash, Wild Salmon Filets. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Chickstr
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