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Ficou feio, mas ficou muito bom! 😅 • Panqueca de banana com aveia e chocolate meio amargo.
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808 kcal
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Gord: 33,58g | Prot: 37,95g | Carbs: 92,68g.
Café da Manhã: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Queijo Minas, Pão Integral. Almoço: Suco de Manga, Purê de Inhame, Carne Moída Refogada. Jantar: Liv Up Panqueca de Aveia, Banana e Canela. mais...
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 Comentários
19 ago 20 por membro: Ninadeaquino
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Oii, eu coloque uma banana, um ovo e aveia (no olhômetro) rsrs, misturei tudo e botei na frigideira. Foi difícil na hora de virar, Melequei tudo hahaha 😅. Mas ficou muito gostoso, quando desliguei botei mel e os chocolates por cima, e botei no microondas por 1min. 😘
19 ago 20 por membro: MyrellaFonseca
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Obrigada por compartilhar ☺️
Vou tentar fazer, parece ser gosto 😌.
Obrigada viu. Boa semana 😘
19 ago 20 por membro: Ninadeaquino
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20 ago 20 por membro: alissonansilago
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