o prato engana mas tem bastante feijão escondido. Refeição balanceada sem muita invenção 🍛
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635 kcal
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Gord: 19,93g | Prot: 28,57g | Carbs: 86,76g.
Café da Manhã: Café, Leite (Leite Integral), Manteiga (com Sal), Pullman Pão de Forma. Almoço: Couve Manteiga Crua, Vagem Cozida, Cenouras Cozidas, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido, Ovo Frito. mais...
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Comentários
Isso aí, Tavaresy! Comida de verdade. Refeição completa e colorida. Lembrou de lançar tudo aqui no Fat Secret e conseguiu balancear com o restante da alimentação do seu dia?! Pra mim tem dado certo. Desejo o mesmo pra você!
19 ago 20 por membro: mariocarre
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19 ago 20 por membro: PatríciaRuiz
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Histórico de Peso de tavaresy
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