Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 agosto 2020
|
59,7 kg
Perdidos até agora: 19,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1662 kcal
|
Gord: 75,46g | Prot: 75,71g | Carbs: 174,21g.
Café da Manhã: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Кофе с Молоком и Сахаром, Хохланд Творожный Сыр с Грибами, Кабачковая Пицца. Almoço: SPAR Салат Гранатовый Браслет, Жареное Яйцо, Жареная Картошка. Jantar: SPAR Салат Гранатовый Браслет, Пирог из Лаваша. Lanches/Outros: SPAR Салат Гранатовый Браслет, Пирог из Лаваша, Кофе с Молоком и Сахаром, Сливы, Сметана , Куриное Филе Вареное. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de inna.587
|