Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 agosto 2020
|
96,3 kg
Perdidos até agora: 18,7 kg.
Ainda faltam: 16,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1265 kcal
|
Gord: 43,57g | Prot: 71,53g | Carbs: 150,64g.
Café da Manhã: Магнит Арбуз, Кабачки, Кофе с Молоком. Almoço: Чай, Суп Куриный с Рисом, Мясо Кролика, Картофельное Пюре. Jantar: Мёд, Пятерочка Яблоко Сезонное , Чай с Медом, Жареное Яйцо, Янтарь Сыр Колбасный, Овсяноблин. Lanches/Outros: Dove Молочный Шоколад, Красный Октябрь Конфеты Ласточка, Бабушкина Крынка Бифиленд, Творог 5%. mais...
|
Ganhando 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Надеждамал
|