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1196 kcal
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Gord: 61,55g | Prot: 53,97g | Carbs: 170,20g.
Almoço: Hamburguesa de Atun, Queso Mozzarella, Perejil, Ajo, Pan Rallado, Huevo, Berenjena Cocida. Jantar: Knorr Sopa Crema Pollo, Milanesa de Berenjena. Lanches/Outros: Tarta de Manzana, Té (Infusión). mais...
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1697 kcal
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Exercício:
Correr (Jogging) - 8/kph - 45 minutos, Dormir - 23 horas e 15 minutos. mais...
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