Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 agosto 2020
|
81 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg.
Ainda faltam: 11,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1870 kcal
|
Gord: 44,27g | Prot: 79,99g | Carbs: 261,11g.
Café da Manhã: ВкусВилл Черная Смородина Протертая с Сахаром, Минутка Овсяная Каша с Черникой, Каравай Хлеб Черный Столовый, Санта Бремор Форель Слабосолёная. Almoço: Юнона Икра из Кабачков, Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Каравай Хлеб Черный Столовый. Jantar: Rich Томатный Сок, Жигулевское Пиво Светлое, Яшкино Мягкие Вафли со Сгущенкой, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Пловик. Lanches/Outros: Золотой Колос Пирожное Заварное с Заварным Кремом. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Еленка (и Еда)
|