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My scales are cursed!
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120,2 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2292 kcal
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Gord: 99,37g | Prot: 78,96g | Carbs: 291,65g.
Café da Manhã: 100% Whole Wheat or 100% Whole Grain Waffle. Almoço: Langers Mango Juice, Pink Lady Apples, Cooked Green Peppers and Onions (Fat Added in Cooking), Tomato Soup (Canned, Condensed). Jantar: Larabar Coconut Cream Pie, Oranges, Kroger Whole Wheat Bun, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled). Lanches/Outros: Dry Roasted Cashew Nuts (with Salt Added), Air Popped Popcorn, Erik's Delicafe Chicken Salad, White Cake with Icing (Home Recipe or Purchased). mais...
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3458 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Estar Sentado - 8 horas, Descansar - 7 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 12,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de AngieBarnette
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