Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 agosto 2020
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75,4 kg
Perdidos até agora: 10,6 kg.
Ainda faltam: 10,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1270 kcal
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Gord: 53,65g | Prot: 72,10g | Carbs: 136,35g.
Jantar: Tempura Udang, Udang Goreng, Cumi-cumi, Tumis Kangkung, Sambal Goreng, Ikan Bawal, Nasi Putih, Santan, Kikil. Lanches/Outros: Roti Martabak, Nutella Selai Coklat, Padimas Bolu Lapis Pandan, Belimbing, Nanas, Pepaya. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Siska 107
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