Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 agosto 2020
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92,1 kg
Perdidos até agora: 20,3 kg.
Ainda faltam: 13,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3315 kcal
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Gord: 93,41g | Prot: 84,81g | Carbs: 238,72g.
Café da Manhã: Kamps Kaiserbrötchen, Ei, Rügenwalder Mühle Geflügelleberwurst, Gut & Günstig Delikatess Leberwurst Fein, Schinken (Extra mager), Kamps Roggenbrötchen, Milch (Vollmilch), Aldi Gorgonzola Pikant. Jantar: Rotkäppchen Sekt Trocken, Rotkäppchen Sekt Trocken, Sodexo Currywurst mit Pommes, Schöfferhofer Hefeweizen. mais...
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3025 kcal
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Exercício:
Assistir TV - 3 horas e 5 minutos, Trabalho de Escritório - 10 horas, Descansar - 2 horas e 55 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de andreas.47447
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