Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 agosto 2020
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112,5 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg.
Ainda faltam: 35,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1414 kcal
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Gord: 40,98g | Prot: 97,05g | Carbs: 179,27g.
Café da Manhã: Чай, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Гречка. Almoço: Арбуз, Вареное Яйцо. Jantar: Курица Вареная, Яблоко Зеленое, ВкусВилл Перец Фаршированный с Индейкой, Салат из Капусты. Lanches/Outros: Горбуша, Mirel Торт Шоколадный, Капустный Салат. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de chmonchik
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