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Herrschaftszeiten! So viel Wasser in den Knöcheln, langsam könnte mein Körper das mal wieder hergeben! Ich sorg' doch ständig für Nachschub! 🍵🍶🥛
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75,5 kg
Perdidos até agora: 23,5 kg.
Ainda faltam: 5,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1330 kcal
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Gord: 54,62g | Prot: 88,18g | Carbs: 118,17g.
Café da Manhã: Ehrmann High Protein Pudding. Almoço: Heinz Ketchup 50% Weniger Zucker , Bio Rapsöl, Ei, Bio Zentrale Vollkornspaghetti GEKOCHT. Jantar: Brombeeren, Devinos Käse in Salzlake Gereift Leicht, Gemischter Salat mit Dressing, Bio Rapsöl, TiP Kabeljaufilet. Lanches/Outros: Langnese Cuja Mara Split. mais...
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2385 kcal
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Exercício:
Correr (Jogging) - 8/kph - 59 minutos, Descansar - 15 horas e 1 minuto, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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 Comentários
Wenn die Hitze verschwindet, wird hoffentlich auch das Wasser sich verabschieden. 🍀Einen schönen Tag wünsche ich Dir 🌞
18 ago 20 por membro: *Skorpion-Queen*
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Danke für deinen Zuspruch, Jacki, ich bin immer soooooo ungeduldig... Wünsche dir auch einen schönen Tag!!!
18 ago 20 por membro: Luise Freiheit
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Geht mir auch so im Moment 😕. Hab noch einen schönen Tag 🌻
18 ago 20 por membro: Franzi 55
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18 ago 20 por membro: Luise Freiheit
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Ich hoffe auch das es bald etwas kühler wird und das ganze Wasser mitnimmt 😀Schönen Nachmittag 🙋♀️
18 ago 20 por membro: Suppengrün_
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18 ago 20 por membro: Luise Freiheit
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Histórico de Peso de Luise Freiheit
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