Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 agosto 2020
|
57,3 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 2,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1300 kcal
|
Gord: 56,49g | Prot: 56,90g | Carbs: 142,87g.
Café da Manhã: Котлета Куриная, Вареное Яйцо, Сыр Российский, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие. Almoço: Окей Рыба Хе по Корейски, Край Каравай Хлеб Финский, Овощной Суп с Кусочками (Консервы). Jantar: Глобус Баклажаны Жареные с Чесноком, Салат Овощной с Маслом, Котлета Куриная. Lanches/Outros: Дыня, Банан, Бахетле Печенье Сырное, Умное Решение Чак-Чак, Азбука Вкуса Дыня Колхозница. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alsu0101
|