Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 agosto 2020
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78,9 kg
Perdidos até agora: 9,7 kg.
Ainda faltam: 6,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1511 kcal
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Gord: 57,04g | Prot: 118,18g | Carbs: 138,48g.
Café da Manhã: Сосиски Венские, Яичница, Кефир 1%. Almoço: Благода Творожная Масса с Изюмом, Борщ. Jantar: Чечевица Вареная, Куриные Грудки (Запеченые). Lanches/Outros: Нектарины, Яблоко, Груша, Арахис. mais...
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Perdendo 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Watergoblin
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