Setiap orang punya caranya sendiri untuk diet, nggak bisa di sama ratakan. Ada yg bisa icip2 makanan asal tau diri dan kontrol, ada jg kalo icip2 jadi bablas tanpa kontrol. Tinggal sesuaikan aja kamu masuk yg mana. Misal masuk yang icip2 akhirnya bablas yaa mending nggak usah icip2 dulu. Sabar

7 Apoiadores    Apoio   

Comentários 
bener bgt kk, aku tipe2 yg bener2 gabisa ada snack kemasan di rumah, bahkan modelan fitbar/soyjoy pun kalo ada di rumah, sekali makan bisa lgsg 3 biji😭😭 aku cenderung suka ngunyah, dan sering iseng buka kulkas buat cari2 makanan. Apapun yg di kulkas, itu yg dimakan. Akhirnya kusiasati dgn bikin cemilan sendiri yg super rendah kalori, dan selalu stok sayur+buah. Jadi kalo buka kulkas dan adanya sayur+buah, otomatis yg dimakan juga sayur+buah 
17 ago 20 por membro: DINDA ROSALINA
sama kaya aku.apa lagi kl lagi ntn drakor..penginnya ngunyah terusss 
17 ago 20 por membro: casey4035

     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de invt17


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.