Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 agosto 2020
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96,5 kg
Perdidos até agora: 23,5 kg.
Ainda faltam: 11,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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177 kcal
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Gord: 0,62g | Prot: 1,65g | Carbs: 46,01g.
Café da Manhã: Banana, Apple. mais...
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3507 kcal
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Exercício:
HIIT - 45 minutos, Cycling - 6 minutos, Elliptical - 8 minutos, Abdominal - 30 minutos, Walking - 1 hora, Descansar - 15 horas e 31 minutos, Dormir - 6 horas. mais...
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Ganhando 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fahad Ares@Sadeq
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