Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 agosto 2020
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77,6 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg.
Ainda faltam: 7,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1470 kcal
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Gord: 53,55g | Prot: 46,38g | Carbs: 189,37g.
Café da Manhã: BioBio Frische Vollmilch 3,8% Fett, Seitenbacher Verwöhner Mischung . Almoço: Mayonnaise, Lindenhof Gouda, American Sandwich Vollkorn. Jantar: Äpfel, Toblerone Eis Mini , Almette Tomaten-Pesto, Mühlen Gold Unser Kerniges (58g), Nutella Nutella, Mischkornbrot. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Benostel
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