Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 agosto 2020
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100,8 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 15,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2720 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Nadar (Lento) - 30 minutos, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Anas-Art
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