Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 agosto 2020
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85,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 6,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1457 kcal
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Gord: 50,70g | Prot: 59,29g | Carbs: 194,01g.
Café da Manhã: 光泉 黃金豆米漿, 全家 醬燒烤雞三明治. Almoço: 統一 純喫茶 無糖綠茶, 全家 甘口咖哩雞飯. Jantar: 大成 嫩煎雞腿排, 白飯, 炒高麗菜, 炒綠豆芽, 煎雞蛋, 冬瓜茶. mais...
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Perdendo 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de ericsu0514
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