Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 agosto 2020
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67,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2518 kcal
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Gord: 85,29g | Prot: 165,29g | Carbs: 264,99g.
Café da Manhã: Caffè (dalla Moca), Tè Verde. Almoço: Caffè (dalla Moca), Pomodoro Cuore di Bue, Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano, Coscia di Pollo (Arrosto o Cotta), Barilla Spaghetti N.5. Jantar: Coscia di Pollo (Arrosto o Cotta), Pane Bianco, Tre Mulini Polenta Gialla, Fegatini di Pollo. Lanches/Outros: Banana, Myprotein Creatina, Myprotein Impact Whey Protein, Myprotein Avena Istantanea, Milbona Latte Parzialmente Scremato UHT. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kisorin
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