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Ich wünsche euch einen schönen Sonntag 😊
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47 kg
Perdidos até agora: 15 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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791 kcal
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Gord: 25,03g | Prot: 57,90g | Carbs: 96,49g.
Café da Manhã: Ehrmann High Protein Shot Caffe Latte, Xucker Xucker Light, Meßmer Schwarzer Tee Vanille, Weihenstephan Milch 1,5% Fett. Almoço: Grill Party Brat- & Grill Taler mit Käse, Paprika und Chili, REWE Beste Wahl Braune Champignons. Jantar: Süßkirschen, Grafschafter Unsere Besten Dinkelbrötchen, Kraft Miracle Whip So Leicht, Mühlenhof Delikatess Kasseler. Lanches/Outros: Senseo Café Latte Vanilla, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Tee, Wasser, Wasser, Cocktailtomaten. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pinguin1512
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