Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 agosto 2020
|
107,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 44,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1400 kcal
|
Gord: 102,64g | Prot: 58,06g | Carbs: 66,27g.
Café da Manhã: Bombbar Протеиновое Печенье Арахис, Вода, Простоквашино Сливки 10%, Отруби, Огурец (с Кожурой), Икра Лососевая, Заповедные Продукты Сало Белорусское, Кофе, Olvion Оливки Каламата. Almoço: Простоквашино Сливки 10%, Кофе, Протеин Бар Батончик Ваниль, Щавель, Мясновъ Корейка Баранья на Косточке, Лента Бульон из Баранины, Редис, Spomlek Сыр Радамер, UMO Микрозелень Дайкона, Заповедные Продукты Сало Белорусское, Отруби. Jantar: Черника, Лимонный Сок, Барабулька, Брокколи. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Лора961
|