Jornal de Ahnungslos, 16 ago 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 agosto 2020
177 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 67 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

3375 kcal Gord: 138,72g | Prot: 102,74g | Carbs: 385,58g.   Café da Manhã: Penny To Go Latte Macchiato Vanille, Bergader Almzeit Extra Würzig, Aldi Gourmet Salami, K-Classic Toast Schmelzkäsescheiben,  Butter, Zentis Nusspli , Milkana Schmelzkäse Kräuter, Aldi Sandwichtoast Weizen. Almoço: Bahlsen Selection , Mönchshof Naturradler. Jantar: Mönchshof Naturradler, McEnnedy American Style Pizza Supreme. mais...
4869 kcal Exercício: Jardinagem - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
Ganhando 0,1 kg por Semana

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