Jornal de dianratn, 15 ago 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 agosto 2020
67 kg Perdidos até agora: 3 kg.    Ainda faltam: 17 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

892 kcal Gord: 40,16g | Prot: 63,25g | Carbs: 71,20g.   Café da Manhã: V-Soy Multi Grain Soya Bean Milk , Real Good Susu UHT,  Oat. Almoço:  Bakso Daging Sapi,  Bakso Daging Sapi. Jantar:  Tahu Goreng,  Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). Lanches/Outros:  Teh Tawar,  Tempe Goreng. mais...
Perdendo 1,4 kg por Semana

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