Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 agosto 2020
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85,3 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg.
Ainda faltam: 10,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2016 kcal
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Gord: 110,53g | Prot: 80,19g | Carbs: 166,05g.
Café da Manhã: Ceres MCT Öl , Aldi Wald Honig, Milch 1,5%, Ja! Beerenmischung Tiefgefroren, K-Bio Vollkorn-Haferflocken. Almoço: Babykarotten, Nudeln (Gekocht), Thomy Remoulade, Pesto, Schlagsahne, Falafel, Dulano Landschinken, Smorbotte Butter mit Rapsöl , REWE Beste Wahl Westfälisches Pumpernickel . Jantar: Blumenkohlkuchen. Lanches/Outros: Gekochtes Ei. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de tonight3
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