Jornal de Nico1909bvb, 15 ago 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 agosto 2020
97,7 kg Perdidos até agora: 109,3 kg.    Ainda faltam: 22,7 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

3077 kcal Gord: 65,83g | Prot: 206,86g | Carbs: 408,39g.   Café da Manhã: Gut & Günstig Lachsschinken, Exquisa 0,2% Fitline Kräuter, Edeka Lachsschinken, Edeka Bio Reiswaffeln mit Meersalz, Leerdammer Leger. Almoço: Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken, Edeka Mini Pflaumentomaten,  Kirschtomaten, Rote Paprika, Gut & Günstig Delikatess Gewürzgurken, Gut & Günstig Magerquark, Radieschen, Rote Zwiebeln, ORO di Parma Tomaten Passiert, Kartoffeln. Jantar: McDonald's Slushy Coca-Cola. Lanches/Outros: Hallo Pizza Pizza Margherita. mais...
510 kcal Exercício: Samsung Health - 24 horas. mais...
Ganhando 2,1 kg por Semana

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