Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 agosto 2020
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74,4 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg.
Ainda faltam: 6,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1538 kcal
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Gord: 79,22g | Prot: 94,15g | Carbs: 112,42g.
Café da Manhã: Café, Sadia Mussarela. Almoço: Perdigão Bacon Fatiado, Clara de Ovo, Ovo. Jantar: Marilan Biscoito Lev Cacau e Cereais, Ovo, Tomates, Maçãs Gala, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida). Lanches/Outros: Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Maçãs Gala. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de DafneKpoulos
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