Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 agosto 2020
|
73,4 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg.
Ainda faltam: 18,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1354 kcal
|
Gord: 109,15g | Prot: 58,35g | Carbs: 31,52g.
Café da Manhã: Балтийский берег Кусочки Щупальца Кальмара в Чесночном Соусе , Магнит Сыр Пошехонский, Горячая Штучка Чебупели с Ветчиной и Сыром, Дым Дымыч Колбаса Салями, Мерси Горький Шоколад, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Огурец (с Кожурой). mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ashhen_Zet
|