Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 agosto 2020
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92,5 kg
Perdidos até agora: 19,9 kg.
Ainda faltam: 13,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2357 kcal
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Gord: 63,76g | Prot: 92,95g | Carbs: 207,66g.
Café da Manhã: Crownfield Bio Haferflocken Zart, Milbona Bio Milch, Alnatura Joghurt Mild 3,8% Fett, Kaffee, Blaubeeren. Jantar: Maredo Grillteller Hacienda, Delikato Delikatess Majonäse, Weißbier. mais...
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2885 kcal
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Exercício:
Ciclismo (Lento) - 18/kph - 1 hora, Trabalho de Escritório - 3 horas, Descansar - 12 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de andreas.47447
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