Jornal de dianratn, 14 ago 20

pernah ga si lagi diet ngerasa down :((

492 kcal Gord: 17,65g | Prot: 17,40g | Carbs: 67,15g.   Café da Manhã: Quaker Instant Oatmeal. Almoço:  Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, So Nice Sosis Ayam,  Wortel Dimasak,  Nasi Merah. Lanches/Outros: Good Day Mocacinno. mais...

8 Apoiadores    Apoio   

Comentários 
Pernahhhhhhhhhh, trus sakin ngedownnya malah jd cape dan ga niat lg tp tetep paksain wkkwkw 
14 ago 20 por membro: Rinaagustin
sering aku mah.. tpi abis tu kpikiran lagi, kalo ga mulai diet dan ubah pola hidup kasian badanku, aku juga ga mau tua sbelum waktunya, trus keinget juga sama bullyan" orang" diluar :( Trus slalu mikir, pcarku nanti malu kalo jlan sama aku karna kondisi aku, yg kalo jlan gabisa pake baju lucu", slalu pake baju kyak ibu" (ini cuma pikiranku sih), abis tu jadi smangat lagi, aku juga slalu stiap lgi sembahyang aku minta ke Tuhan buat slalu bantu aku waktu diet, aku yakinin ke diri sendiri trus dlam hati bilang, besok gabole males"an yaa harus smangat trus dietnya.. Oke maaf jdi curhat :v Tapi smangat ya buat kamu, kalo lagi jenuh bnget sembahyang aja cerita sama Tuhan😊😊 
14 ago 20 por membro: deviputri_
Devita putri , makasih motifasinya akuu pun mikir kaya gt cumaa kmren2 ada yg DM2 di instagraaam . Aku diet itu gak kali ini ajaa tp dah sering cumaa aku punyaa magh :(( nah setiap mau memulai diet aku pasti baru 3 hari aja dah sakit :(( nah skrng tembus udh mau 10hari dan mulai pake aplikasi ini baru kmren hehehe 70kg skrng alkhamdulillah udh di angkaa 67/68 (tergantung udh BAB/blm :)) naah truss aku jugaa sering bgt lemes kalo BB nyaa itu gendut2 gt :( jdi serba males bgt perut di bilang hamil lah apalah huh :( 
14 ago 20 por membro: dianratn
Halo rinagustin , mtetep semangat jgn nyerah emang yaah meski sulit tp harus di lakuin :)))) makasih dah mmapir kasih motif ..  
14 ago 20 por membro: dianratn

     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de dianratn


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.