Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 agosto 2020
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69,8 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg.
Ainda faltam: 3,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1420 kcal
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Gord: 93,09g | Prot: 118,30g | Carbs: 24,21g.
Café da Manhã: Queijo Parmesão (Ralado), Ovo. Almoço: Couve Manteiga Crua, Sulita Bife de Lombo. Lanche da Tarde: Atlhetica Best Whey, Nestlé Creme de Leite, Berry Good Mix de Frutas Vermelhas Congeladas. Jantar: Catupiry Requeijão Cremoso, Cupim Assado, Ovo. mais...
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Perdendo 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de mirellamarqueslife
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