Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 agosto 2020
|
97,8 kg
Perdidos até agora: 15,2 kg.
Ainda faltam: 4,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1322 kcal
|
Gord: 61,66g | Prot: 62,56g | Carbs: 138,43g.
Café da Manhã: Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит, Огурец (с Кожурой), Колбаса Варено-Копченая, Овощное Рагу с Курицей, Овсяноблин, Чай с Лимоном и Сахаром. Almoço: Кдв Воронеж Карамель Карамзель, Здоровье Икра со Сливочным Кремом, Родные Просторы Хлеб Воронецкий с Подсолнечником, Балтийский берег Креветка в Сырном Соусе , Глобус Баклажаны Жареные с Чесноком, Дичь, Запеченный Картофель, Родные Просторы Хлеб Воронецкий с Подсолнечником. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de juli_x1
|