一个周末的放纵大概要花10天来还,作孽
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49,9 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 4,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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500 kcal
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Gord: 22,78g | Prot: 19,60g | Carbs: 62,68g.
Café da Manhã: 酸奶, 茶叶蛋. Almoço: 饼干. Jantar: 丝瓜, 黄瓜/青瓜(去皮), 花生酱, 魔芋丝. Lanches/Outros: 葵花籽仁(无壳), 百草味 板栗仁. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de appleva_gu
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