Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 agosto 2020
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56,1 kg
Perdidos até agora: 14,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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986 kcal
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Gord: 27,87g | Prot: 43,13g | Carbs: 154,44g.
Café da Manhã: 番茄, 桃子, 火腿肠, 煮鸡蛋, 肉夹馍. Almoço: 火腿肠, 素包子, 香蕉. Jantar: 苹果, 桃子. mais...
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2214 kcal
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Exercício:
Arc Trainer - 1 hora e 40 minutos, Compra do Supermercado - 1 hora, Keep-瘦腿 - 12 minutos, Descansar - 14 horas e 8 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de selena-sany
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