|
:(
|
60,2 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg.
Ainda faltam: 2,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1254 kcal
|
Gord: 42,29g | Prot: 69,73g | Carbs: 132,78g.
Café da Manhã: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Персики, Кофе Латте, Laime Сыр Твёрдый Пармезан, Магнит Чиабатта. Almoço: Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Рублевский МПЗ Язык в Желе Говяжий, Сметана , Дядя Ваня Горох Консервированный , Азбука Вкуса Оладьи из Цукини. Jantar: Арбуз, Вино Совиньон Блан, Грудка Индейки, Салат из Помидоров. mais...
|
|
1549 kcal
|
Exercício:
Fitness (Treino Funcional) - 13 minutos, Descansar - 15 horas e 47 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
Ganhando 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de IrinaIrinaIrina9
|