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617 kcal
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Gord: 15,88g | Prot: 46,87g | Carbs: 40,64g.
Café da Manhã: Edeka Avocado, Goldessa Balance Frischkäse, Холодный Кофе со Сливками, Приготовленный Лосось, Golden Toast Vollkorn Toast. Almoço: Свекольник. Jantar: Lidl Weißwein Schorle , Кабачки Жареные, Осьминог. Lanches/Outros: Винегрет без Масла, Диетическая Творожная Запеканка. mais...
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1778 kcal
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Exercício:
Transport - 30 minutos, Cozinhar - 2 horas, Descansar - 13 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de martys20
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