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siempre atendiendo las necesidades que buscan los asesorados, quieres una cintura de envidia busca en instagram y facebook / G Nutrition Asesoria
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3800 kcal
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Gord: 111,13g | Prot: 205,40g | Carbs: 523,69g.
Café da Manhã: Esperanza Pan Integral, Global Premier Moras Azules Congeladas, Nuez, Yoplait Yoghurt Natural, Pechuga de Pollo a la Plancha, Leche Light, Similares Simi Complex, Verduras Mezcladas (Congeladas), Crema de Cacahuate, Fresas Congeladas, Plátano, Espaguetis. Almoço: Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Carne de Cerdo Molida, Tortillas de Maíz, Lechuga, Aguacate. Jantar: Pechuga de Pollo a la Plancha, Verduras Mezcladas (Congeladas), Espaguetis. Lanches/Outros: Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Tortillas de Maíz, Carne de Cerdo Molida, Lechuga, Aguacate. mais...
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2424 kcal
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Exercício:
Dormir - 5 horas e 30 minutos, Descansar - 17 horas, Musculação (Moderado) - 1 hora e 30 minutos. mais...
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 Comentários
cuánto cuestan las asesorías?
12 ago 20 por membro: xtremedavid
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Me llamo Saúl, para mayor información de las asesorías manda mensaje 5583440691
13 ago 20 por membro: Mr Hexen
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