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breakfast ditemani air lemon hangat
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2271 kcal
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Gord: 57,99g | Prot: 62,92g | Carbs: 390,75g.
Café da Manhã: Tomat Merah, Pisang Kepok Rebus, Jeruk. Almoço: Cap Cay Kuah, Nila (Ikan), Nasi Putih, Cendol. Jantar: Samyang Hot Chicken Flavor Ramen 2X Spicy , Cap Cay Kuah, Nasi Putih. Lanches/Outros: Jeruk, Hatari Biskuit. mais...
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1797 kcal
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Exercício:
Fitness (Treino Funcional) - 20 minutos, Pular Corda - 20 minutos, Descansar - 15 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de linda04.julian
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