Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 agosto 2020
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76,9 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg.
Ainda faltam: 25,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1110 kcal
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Gord: 39,64g | Prot: 114,85g | Carbs: 72,04g.
Café da Manhã: Indonesian Sweet Rice Cake Balls, Tora Bika Diety Instant Coffee. Almoço: Rose Brand Tepung Tapioka, Carrots, Beef, Tomatoes, Onions , Garlic . Jantar: Cucumber, Extra Virgin Olive Oil, Oyster Mushroom, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Elite Labs USA 100% Isoblend. Lanches/Outros: Indomaret Emping Manis Pedas, Captain Oats Quick Cook Oatmeal, Extra Virgin Olive Oil, Cabbage , Prawns. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de chaterinedewi
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