|
Ужин, который мы заслужили! Сегодня мы спустились пешком с Ай-Петри. Высота 1234 м, длина маршрута 4 км, время в пути 1,5-2 часа. Это было незабываемо!
|
1730 kcal
|
Gord: 76,60g | Prot: 95,35g | Carbs: 149,33g.
Café da Manhã: Мясновъ Плетенка с Маком, Магнит Персик, Белый Город Молоко 2,5%. Almoço: Арахис, Лагман. Jantar: Лук, МКС Кетчуп, Сырой Овощ, Кубаночка Овощи Запеченные на Мангале, Шашлык Куриный. Lanches/Outros: Вино Красное Сухое. mais...
|
|
1805 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 4 horas, Descansar - 9 horas, Dormir - 11 horas. mais...
|
|
 Comentários
Здорово, молодцы, красиво
11 ago 20 por membro: ОльгаЮля
|
очень люблю Крым, за его невероятную природу
11 ago 20 por membro: N@t@#
|
Завидую! Надеюсь попаду в этом году туда
12 ago 20 por membro: Донья Пирогова
|
Крым прекрасен)) Вино в Крыму изумительное!
Шикарный стол👍
12 ago 20 por membro: Людмила1979
|
А я только поднималась туда, когда мне было 20 лет, а спускалась по канатной дороге)))
12 ago 20 por membro: Ksynya85
|
Крым- моя любовь. Кстати самое правильное у вас вино на столе. На мой взгляд Инкерман один из лучших винзаводов в Крыму. Мы когда в Крыму, первым делом в Инкерман на завод и берём сразу ящик жемчужина Инкерман. Восхитительный вкус.
12 ago 20 por membro: antigona76
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de o.kakovkina
|