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#dietadaroh
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814 kcal
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Gord: 56,11g | Prot: 64,64g | Carbs: 9,15g.
Almoço: Gallo Azeite Virgem Extra, Queijo Mozzarella, Bacon, Pingo Doce Azeitona Verde Descaroçada, Cebola Roxa, Ovo, Alface. Jantar: Água, Queijo Mozzarella, Carne de Vaca Moída (Congelado, Cozido, Grelhado), Quiabo. mais...
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2244 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 1 hora, Elíptico - 20 minutos, Descansar - 14 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de Simone Bertoli
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