Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 agosto 2020
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58,3 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg.
Ainda faltam: 8,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1086 kcal
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Gord: 29,03g | Prot: 61,43g | Carbs: 166,08g.
Café da Manhã: Yakult Yakult, Pisang, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Almoço: Telur, Brokoli, Tumis Buncis, Udang Kukus atau Rebus, Nasi Putih, Royco Royco Kaldu Rasa Sapi, Kaldu Ayam, Cabai Merah atau Rawit. Lanches/Outros: Fitbar Nuts. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Novisetiawati
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