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1393 kcal
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Gord: 51,27g | Prot: 95,82g | Carbs: 140,01g.
Café da Manhã: Café, Jandira Castanha do Pará, Mel, Polenguinho Polenguinho Tradicional. Almoço: Cebolas, Filé de Frango Grelhado, Quero Feijão Carioca , Ovo Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Omelete ou Ovos Mexidos com Bacon ou Presunto, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Cebolas, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Yakult Leite Fermentado, Paçoca, Banana Prata. mais...
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Histórico de Peso de victorbelleza
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