Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 agosto 2020
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70 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 10 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1297 kcal
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Gord: 41,99g | Prot: 40,00g | Carbs: 203,19g.
Café da Manhã: Manteiga (com Sal), Ovo Frito, Cuscuz (Cozido), Café com Leite e Açúcar. Almoço: Laranjas, Alface, Tomates, Ovo Cozido, Cenouras Cozidas, Repolho Refogado. Jantar: Cenouras Cozidas, Repolho Refogado, Café com Leite e Açúcar, Ovo Frito, Wickbold Pão de Forma Integral. Lanches/Outros: Açaí, Garoto Talento Caramelo Salgado, Garoto Bombom Crocante. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Vivisa381
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