Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 agosto 2020
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125,4 kg
Perdidos até agora: 16,6 kg.
Ainda faltam: 25,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1896 kcal
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Gord: 63,54g | Prot: 113,81g | Carbs: 219,32g.
Café da Manhã: Сервелат, Помидоры, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Инской Хлеб Пшенично-Отрубной, Магнит Банан, Ранетки, Малина, Чистая Крупа Геркулес, Большая Кружка Молоко 2,5%. Almoço: Малина, Простоквашино Сметана 10%, Творог (Полностью Обезжиренный). Jantar: Рис Вареный, Жареная или Запеченная Курица, Пряник. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de UliaSIM
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