Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 agosto 2020
|
102 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg.
Ainda faltam: 13 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1943 kcal
|
Gord: 86,75g | Prot: 67,75g | Carbs: 238,47g.
Café da Manhã: Сахар, Свежий Ряд Сыр Костромской, Вязанка Колбаса Вареная Классическая, Хлебный Дом Батон Звездный. Almoço: Сухие Жареные Орехи Кешью, Оливковое Масло, Global Village Маслины без Косточки, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Jantar: Альпен Гольд Молочный Шоколад, Мираторг Наггетсы Куриные с Сыром, Barilla Макароны Отварные. Lanches/Outros: Арбуз, Vitateka Белковый Батончик Клубничный Чизкейк, Грецкие Орехи, Банановые Чипсы. mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|
 Comentários
ОГ 107
ОТ 93
ОЖ 115
ОБ 127
🤦♀
Наверное, это самые большие мои объемы. Даже когда весила больше, объемы были меньше. Потому что к жратве добавились гормоны. Ладно, переживем, поработаем.
12 ago 20 por membro: myshka_bu
|
Ооо, мы снова сравнились по весу. То перегоняли друг друга в весе 82, теперь я вешу также 102 (хотя блин, никого не Родила 🙈) как вернусь, надо снова худеть.
12 ago 20 por membro: alenalayer
|
Ну, ты отдохни сначала) а потом и считать можно начинать. Я в карантин решила посчитать, сколько ем. Офигела. Решила в дефицит уйти попозже...
13 ago 20 por membro: myshka_bu
|
Я в карантин пекла пирожки и пирожные с кремом, и потом удивилась, что ушло 10 кг муки аж 😳
Стресс заедала
13 ago 20 por membro: alenalayer
|
Вооооот! Я тоже пироги пекла 😬
13 ago 20 por membro: myshka_bu
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de myshka_bu
|